curabona-logo

Vårdar Väl

Bemanning, Sjukvård, Hälsa, Friskvård och Välbefinnande

Kost

Din kropp är källan till alla aktiviteter du åstadkommer dagligen, fysiskt som psykiskt. Den behöver därför energi och näringsämnen från en väl sammansatt kost. Vår diplomerade kostrådgivare hjälper dig gärna med att hitta rätt kostsammansättning för den livsstil du har. Cura Bona AB erbjuder dig fyra olika alternativ beroende på hur mycket rådgivning du känner att du behöver.

Med Kostregistrering skriver du ned det du äter under tre dygn och får med hjälp med att gå genom vad som är bra och vad som behöver ändras. Kostanalys baseras på kostregistreringen där du får en detaljerad analys av kostregistreringen och enkla råd hur du kan optimera din kost. Kostrådgivning ger dig en individuell anpassad kostrådgivning för de mål du har med din kost. Du kan även få ett detaljerat Kostprogram, anpassat till dina energibehov med recept på samtliga mål för hela dygnet. I recept ingår innehålls förtäckning över antal kalorier, fetter, proteiner och kolhydrater.